건강/다이어트

?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄



처지고 근육없는 엉덩이 완벽하게 UP

엉짱 유승옥의 '무지개 운동' 시크릿!


대한민국에서 가장 섹시한 엉덩이를 가진 유승옥씨가 더다비쇼에서 처지고 펑퍼짐한 엉덩이를

힙업! 시켜줄 수 있는 운동법을 소개했어요 ^^

휴지통을 이용해 집에서 간편하게 할 수 있다고 하네요~

한번 따라해 보세요~~




?

  1. 자궁건강의 적, 과로와 스트레스

    Views2030
    Read More
  2. 운동마니아가 웬 동맥경화? 내몸에 맞는 운동

    Views1984
    Read More
  3. 하루 20분씩 소도구 운동으로 몸짱 만들기 - 복부 운동

    Views2090
    Read More
  4. 최여진, 유승옥의 직장녀들을 위한 리얼타임 운동법

    Views2052
    Read More
  5. 유방암 예방 위한 주의점과 질환들

    Views2092
    Read More
  6. 병원가지 않고 치료하는 우리 몸 자연치유법 4가지

    Views2032
    Read More
  7. 최여진, 유승옥의 각선미 조각 리얼타임 운동법

    Views1959
    Read More
  8. 5분 허벅지 운동법 GIF

    Views2886
    Read More
  9. 머리를 똑똑하게…3대 두뇌 영양소

    Views2269
    Read More
  10. 아랫배 쏙 빼는 섹시한 '오블릭 트위스트'

    Views3356
    Read More
  11. 물병하나로 옆구리 뱃살 ′2배′ 빠르게 빼는 ′삼각자세′

    Views4614
    Read More
  12. 소변 색깔로 보는 몸상태

    Views2739
    Read More
  13. 거북목 초간단 교정운동

    Views2413
    Read More
  14. 박보람 다이어트 식단, 무려 32kg 감량 비결!

    Views5106
    Read More
  15. 척추 건강 지켜주는 식품 3가지

    Views2489
    Read More
  16. 다이어트 식욕억제 방법

    Views2855
    Read More
  17. 마일리 사이러스 다리운동 동영상 (마일리 사이러스 17분운동 + Victoria's Secret Model / Celebrity Workouts)

    Views2536
    Read More
  18. 15분 움직이지 않고 살 빼는 방법 아이소메트릭 (Isometric)

    Views4002
    Read More
  19. 나이들수록 허리가 굳어? 오금을 찾아 눌러보세요!

    Views3553
    Read More
  20. 혈압, 초조감 낮춰..스트레스 해소 식품 9

    Views2993
    Read More
  21. 삶은 달걀, 다이어트- 탈모 예방에 큰 도움

    Views3409
    Read More
  22. 효과적인 유산소 운동법

    Views3463
    Read More
  23. 여자 연예인 몸매 관리 비법

    Views2931
    Read More
  24. 물의 숨은 스토리 몇 가지

    Views2536
    Read More
  25. 정수리부터 일직선으로.. 내 몸이 달라진다

    Views3254
    Read More
  26. 나잇살 빼는 회춘주스, 두부쉐이크 만들기

    Views4000
    Read More
  27. 구하라 힙업의 조물주 등장! '빈약한 엉덩이' 살리는 톱시크릿

    Views4107
    Read More
  28. 유승옥의 힙업 운동! 처진 엉덩이 완벽하게 UP시키는 '무지개 운동'

    Views4396
    Read More
  29. 카레의 효능, 100% 살리려면 '이렇게' 드세요

    Views3039
    Read More
  30. 피하지방과 내장지방의 차이점과 각각의 해소법은?

    Views2765
    Read More
목록
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 Next
/ 8
Copyright 2015 © etvstory.com, All Rights Reserved.