건강/다이어트

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30 아랫배 쏙 빼는 섹시한 '오블릭 트위스트' 2398
29 물병하나로 옆구리 뱃살 ′2배′ 빠르게 빼는 ′삼각자세′ 3692
28 소변 색깔로 보는 몸상태 1841
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24 다이어트 식욕억제 방법 1944
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22 15분 움직이지 않고 살 빼는 방법 아이소메트릭 (Isometric) 2988
21 나이들수록 허리가 굳어? 오금을 찾아 눌러보세요! 2471
20 혈압, 초조감 낮춰..스트레스 해소 식품 9 2006
19 삶은 달걀, 다이어트- 탈모 예방에 큰 도움 2438
18 효과적인 유산소 운동법 2513
17 여자 연예인 몸매 관리 비법 1986
16 물의 숨은 스토리 몇 가지 1651
15 정수리부터 일직선으로.. 내 몸이 달라진다 2299
14 나잇살 빼는 회춘주스, 두부쉐이크 만들기 2886
13 구하라 힙업의 조물주 등장! '빈약한 엉덩이' 살리는 톱시크릿 3129
12 유승옥의 힙업 운동! 처진 엉덩이 완벽하게 UP시키는 '무지개 운동' 3266
11 카레의 효능, 100% 살리려면 '이렇게' 드세요 1923
10 피하지방과 내장지방의 차이점과 각각의 해소법은? 1782
9 [다이어트⑥] 이 세상 어디에도 없는 뒤태미녀의 비결! 2168
8 몸매 사이즈는 숫자일 뿐 우리는 모두 아름답다 3044
7 고기 먹고 지방도 섭취하는 '신난 다이어트식' 1461
6 [다이어트⑤] 이 운동이라면 킬힐이 두렵지않아! 1837
5 [다이어트④] 살들이 '탈탈' 떨어지는 제자리 뛰기 비법공개 2383
4 [다이어트③] 미끈매끈한 허리라인 만들자! 1960
3 [다이어트②] 당당하게 민소매티 입을 줄 아는 여자가 되자! 1984
2 [다이어트①] 앉았다 일어나기로 반쪽 허벅지 만들자!!! 2176
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